중장년모임
중년 회원님들의 활동모습과 소식을 서로 공유하고 나눕니다.[서대문지구] 쉰너머 일곱번째 모임 - 몸살림 요가
잠시 장마가 주춤하던 날
높은 습도 때문에 온 몸이 끈적끈적했습니다.
그런데도 쉰너머 여러분들은 열심히 운동에 집중하였습니다.
앉아서 하는 운동인데도 온 몸을 비틀고 나니 입고 있던 옷들은 땀으로 축축해질 정도였습니다.
강사님의 꼭 집어주는 쉬운 설명에 자세를 하나하나 잘 교정해 나갔습니다.
이 시간이 기다려진다고 하는 쉰너머 멤버들..
매 시간 열심히 최선을 다하는 쉰너머 멤버들이 더욱 건강해지고 많은 사귐이 있기를 바랍니다.
2주후에 만나요~~~












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